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Planning hebdomadaire
- Réserver
Breeze by Sand
07:00 – 07:50 · 50 min · 5/5 places restantes
- Réserver
Wave by Sand
08:30 – 09:20 · 50 min · 5/5 places restantes
- Réserver
Wave by Sand
11:00 – 11:50 · 50 min · 5/5 places restantes
- Réserver
Ember by Sand
18:00 – 18:50 · 50 min · 5/5 places restantes
- Réserver
Breeze by Sand
19:10 – 20:00 · 50 min · 5/5 places restantes
Créez votre compte, achetez votre séance ou votre pack, choisissez votre créneau : un crédit est automatiquement déduit à chaque réservation. Vous recevez un email de confirmation pour votre achat, puis pour chaque cours réservé.
Ce planning est donné à titre indicatif : les disponibilités réelles sont celles du calendrier de réservation.
Vous pouvez également nous contacter par email ou via Instagram pour toute demande.
Questions fréquentes
Une tenue confortable et près du corps, qui permet de bien voir et corriger les alignements. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires sur le reformer : vous pouvez les apporter ou en acheter au studio pour 9 CHF la paire.
Non, aucun prérequis. Nos cours se déroulent en petit groupe de 5 personnes maximum, ce qui nous permet d'accompagner chaque mouvement. Breeze by Sand est idéal pour débuter, Wave by Sand est accessible à tous les niveaux.
Vous pouvez annuler ou déplacer votre réservation jusqu'à 24 heures avant le cours : votre crédit est alors automatiquement restitué. Passé ce délai, la séance est décomptée.
Nous vous conseillons d'arriver 10 minutes avant le début du cours. Les séances durent 50 minutes et commencent à l'heure ; au-delà de 5 minutes de retard, l'accès au studio ne peut plus être garanti pour des raisons de sécurité.
Oui, dans la plupart des cas, avec l'accord de votre médecin ou sage-femme. Informez-nous avant la séance : nous adaptons les exercices et les résistances à chaque trimestre.
Signalez-le nous avant le cours. Le Pilates Reformer se prête très bien aux adaptations : nous ajustons les mouvements, l'amplitude et les ressorts pour que la séance reste sûre et bénéfique.