Breeze by Sand
Léger, précis, profondément régénérant.
Un cours doux et contrôlé, axé sur la respiration, la mobilité et la stabilité. Parfait pour débuter, récupérer ou simplement ralentir.
Nos cours
Découvrez nos différents cours et trouvez celui qui vous correspond
Wave by Sand
Cours signature — fluide, accessible, puissant.
Un flow Pilates Reformer tout niveau, rythmé et harmonieux. Idéal pour renforcer le corps en douceur, améliorer la posture et se reconnecter à ses sensations.
Ember by Sand
Intense, profond, transformateur.
Un cours dynamique qui sollicite intensément le centre du corps. Idéal pour celles qui aiment se challenger et sentir le feu intérieur.
Tous nos cours durent 50 minutes et se déroulent en petit groupe de 5 personnes maximum — une par reformer.